Que tu sois débutant(e), intermédiaire ou plus expérimenté(e), le programme s’adapte toujours à tes capacités, ton ressenti et surtout, à tes objectifs.

Programme disponible pour tous !

Choisis un Programme

Programme musculation

Un programme adapté à tes besoins et tes objectifs (en salle de fitness/à domicile/en extérieur)

  • Fréquences d’entraînements

  • Exercices détaillés

  • Durée des séances / temps de repos

Prix unique 69.- Fr

Possibilité d’abonnement par la suite pour 49.-

Suivi personnalisé

Un suivi personnalisé en fonction de tes disponibilités (à domicile/en extérieur). Je t’accompagne 1x fois par semaine, Les entraînements sont spécifiques à ton objectif. Je serai là pour te motiver afin que tu puisses atteindre tes objectifs

  • .Programme de musculation

  • Programme alimentaire

  • Suivi personnalisé

Places limitées

299.-

199.- Fr par mois

Programme alimentaire

Un programme basé sur la science de la nutrition: la meilleure façon d’adapter ton alimentation et d’atteindre ton objectif.

  • Perte de poids / Prise de masse

  • Nombre de kcal à consommer

  • Recomposition corporelle

Prix unique 69.- Fr

Possibilité d’abonnement par la suite pour 49.-