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Nouveau cours collectif HIIT avec matériel: Ce cours est basé sur du renforcement musculaire ainsi que des exercices cardiovasculaires en salle, en format circuit training (full body): L’entraînement inclus: • Échauffements • Exercices variés • Équipement variés (haltères, kettlebell, élastique) • Transition rapide • Motivation de groupe • Force et cardio • Challenge • Intensité élevée • Pousser ses limites • Étirements • PLAISIR N’hésite pas à venir essayer et tu verras que tu reviendras 😉 Inscription directement via le lien dans ma bio « Cours Collectifs Morges » 🤜🤛

Cours Collectifs Personnalisé - Hiit avec matériel 💪 Les nombreux avantages : ——> Choisis avec qui tu t’entraînes. ——> Choisis où tu souhaites t’entraîner. ——> Choisis l’heure du training. ——> Choisis le type d’entraînement. ——> Tarifs réduits pour les groupes. Je m’adapte : ——> Aux objectifs de chacun. ——> Aux niveaux de chacun. ——> Aux attentes de chacun. ——> Aux pathologies (blessures). ——> À la forme du jour. Inclus: Échauffement - Entraînement Hiit - Étirements Réserve ta séance sur mon site internet (lien en bio) https://www.brandonfariascoaching.com #coaching #coachingsportif #motivation #collectifs #training #personnalisé #hiit #fitness #body #bienetre #coach #fit

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Heureux de vous partager mes nouveaux « Cours Collectifs Personnalisés » 💪 J’ai pensé et construis ces cours suite à différentes demandes, j’ai hâte de pouvoir vous les faire découvrir ! Vous n’avez plus qu’à trouver votre team et vous inscrire via mon site internet (lien dans ma bio) 😉 #sport #fitness #coach #collectifs #personnalisé #fit #training #healthy #body #bienetre #motivation

Le travailleur dépasse le talentueux lorsque le talentueux cesse de travailler. 💯 #motivation #lifestyle #sport #training #coaching #sportif

Les 3 particuliarités de mon suivi personnalisé: 1. Toi et seulement toi: • le programme s’adapte à tes spécialités alimentaires et à tes goûts. • Je m’adapte pour qu’on puisse s’entraîner 1x fois par semaine dans le lieu qui te convient (domicile, en salle de fitness, en extérieur). • Je suis disponible quotidiennement par message pour toutes questions concernant le suivi. * Ton programme sera adapté à ton niveau, mais aussi tes exigences et ton objectif. 2. Visualisation de l’objectif: • je vais te permettre de préciser ton objectif et d’avoir un programme cohérent et atteignable. • même si tu n’as pas d’objectif précis, la visualisation d’un objectif te permettra de progresser et d’être motivé sur le long terme. Tu n’as pas d’objectif précis !? Pas de soucis on peut en définir un ensemble. • Si tu souhaites simplement être une meilleure version de toi même, je peux t’aider à l’être de manière efficace. 3. Plaisir: • Le but de cette collaboration est qu’elle t’apporte du plaisir en atteignant tes objectifs. • la motivation qu’on créera ensemble te permettra de te dépasser comme jamais tu l’as fait auparavant. • chaque séance te permettra de t’améliorer et les résultats te rendront fière autant a toi qu’à moi. Site internet: brandonfariascoaching.com #coaching #motivation #suivi #personnalisé #coachsportif

la seule façon de faire de l’excellent travail, c'est d'aimer ce que vous faites. Si vous n'avez pas encore trouvé ce qui vous passionne, continuez à chercher 🍀 #workout #coaching #fitnessmotivation #motivation

"N’attends pas que les événements arrivent comme tu le souhaites; décide de vouloir ce qui arrive et tu seras heureux."

Après 1an de travail je vous présente enfin mon projet de "coach sportif": J’ai accompagné mon meilleur ami dans sa perte de poids et ça a été le déclic. J’ai senti tellement de reconnaissance et de satisfaction a le voir s’épanouir à nouveau ! J’ai donc décidé par la suite d’effectuer une formation en science de l’entraînement et de la nutrition. Cela m’a permis d’approfondir mes connaissances. Je propose 3 type de programme: 1. Programme de musculation 2. Programme alimentaire 3. Suivi personnalisé La particularité des programmes que je propose est leur adaptation en fonction de qui tu es ! Je mets un point d’honneur à atteindre tes objectifs avec tes propres ressources et tes envies. Le lien que je crée lors du suivi personnalisé permet d’avoir une vraie relation de confiance entre toi et moi. Travaillant dans le domaine du social, j’ai une facilité d’écoute et de communication ce qui permet de rendre notre collaboration légère et efficace. Voilà en quelques mots, ce que je propose ! N’hésite pas à consulter mon site internet: https://www.brandonfariascoaching.com Merci à toutes les personnes qui m’ont soutenu dans la réalisation de ce projet 🫶